Regl Ağrılarını Anında Yok Eden Doğal Çaylar!

Regl Ağrılarını Anında Yok Eden Doğal Çaylar!

Her kadının yer yer korkulu rüyası, yer yer sinir stres kaynağıdır regl ağrıları, biliriz. İçtiğimiz ilaçların, kullandığımı ısı bantlarının, sıcak su torbalarının haddi hesabı yoktur.

Kırmızı Meyvelerin Çayı

Bunların içine; kuşburnu, böğürtlen, ahududu gibi meyvelerin çayları girebilir... Ancak özellikle böğürtlen çayı içmek içeriğindeki yüksek C vitamini sayesinde vücuda enerji depolayacaktır. Unutmayın ki, bu dönemde yaşadığınız ağrı ve sancılar vücudun enerjisinden götürmektedir.



Papatya Çayı

Günlük hayatta yaşadığımız mide bulantısı, kusma, hazımsızlık gibi sorunları da ortadan kaldıran papatya çayı, kadınların bu sancılı süreci atlatmasına da yardımcı oluyor. Papatya alternatif tıpta antispazmodik olarak bilinir. Bu özelliği sayesinde de kasları rahatlatarak genel olarak bir gevşeme sağlar.

Ballı Su

Elinizin altında bunlardan hiçbiri yoksa bir bardak ılık suyun içine (oda sıcaklığı hatta) iki yemek kaşığı bal ekleyin ve için. Balın içinde bulunan ağrı kesmeye yönelik bileşenler kaslarınıza da masaj yapacaktır.

Güncelleme Tarihi: 12 Ekim 2017, 10:45


YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER