Mucize Gibi: Siyez Bulguru...

Mucize Gibi: Siyez Bulguru...
13 Ekim 2017 Cuma 00:00

Siyez buğdayının faydaları saymakla bitmiyor. Dünyadaki buğdayların atası olarak bilinir. Siyez buğdayının yetiştirilme yerleri Türkiye’nin dağlık bölgeleridir. Özellikle Kastamonu bölgesinde yetişmektedir. Siyez, günümüzde artan bir kullanım alanına sahip. Bulguru ile sağlıklı yemeklerin yanı sıra siyez unu ile ekmekler, hamur işleri yapılıyor.

Siyez Bulgurunun Faydaları

• Siyez bulguru kilo aldırmaz. • Kolesterol içermez. • Karbonhidrat değeri oldukça düşüktür. • Protein değeri çok yüksektir. • Lifli yapısından dolayı sindirimi kolaylaştırır. • Bağırsakları temizleyici özelliği vardır.

Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.