Dut Kurusu Tüketmeniz İçin 10 Neden

Her derde deva dut kurusunun bu faydalarını duyunca çok şaşıracaksınız!

Dut Kurusu Tüketmeniz İçin 10 Neden
09 Ekim 2017 Pazartesi 11:52

Kalsiyum ve demir deposu dut kurusu, içerdiği vitaminler sayesinde de birçok rahatsızlığın önlenmesine yardımcı oluyor. Diğer kuruyemişlere oranla sık tüketmediğimiz dut kurusun aslında sağlığımız için pek çok faydası var. İşte dut kurusunu sofralarınızdan eksik etmemeniz için 10 neden…

Boğaz iltihabı ve diş eti hastalıklarını iyileştirici etkisi vardır.

Vücut direncini artırır ve enerji verir.

Kansızlığı önler.

İyi bir antioksidan kaynağıdır.

Hastalıklara karşı korur

Aç karnına yenildiğinde bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı olur

Dut kurusu vücutta oluşan egzamalara karşı oldukça şifalıdır.

Karaciğeri kuvvetlendirir. Hafıza güçlendirici etkisi olduğu da bilinmektedir.

Günlük kalsiyum ihtiyacınızın yüzde 10'unu karşılar

. Kuru dutun ayrıca anne sütünü artırmaya yardımcı etkileri vardır.

Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.